15 lat

[...] walczyc jak facet to walcz na piesci albo w parterze a nie ****a okaleczac ludzi chcac pokazac kozaka. Ciekawe kto ma jaja oslepic drugiego czlowieka i liczyc sie z konsekwencją pojscia na 15 lat do pierdla za trwałe kalectwo. Jak mowilem, z takimi bym sie nie ******lił, sprzet w ręke, cegła, toporek, pistolet, i w potylice jak swiniaka na wsi.

mam 15 lat i 175,5 cm i wykupiłem karnet na cały rok(akurat trafiła mi sie okazja) jestem ciekawy ile urosne przez ten rok. Bo troche sie naczytałem na tych forach i wydaje mi sie ze pływacy sa wysocy od pływania. To jedyny sport bez kontuzji:>

masz 15 lat jestes cały czas na etapie rozwoju , tego ile urośniesz nikt ci nie powie bo to tak jakby wróżenie z kart

Masz szansę urosnąć nawet jeśli Twoi rodzice są niżsi już od Ciebie, j/w napisał rutkow - masz dopiero 15 lat. Jako przykład podam Ci mnie, bo 2 lata temu byłem niższy od taty (no i mamy też) teraz jestem w domu już najwyższy %-) Zmieniony przez - mb41 w dniu 2013-06-29 20:23:50

Straty zniwelowałem dość szybko, 4-5 tygodni (z zyskiem nawet ) Gówniarz- czyli 15 lat. To widzę, że kolega ma lekkie złamanie (też na początku miałem ósemkę ale zmienili mi na dessoulta) nogi może spokojnie sobie ćwiczyć teraz ale wyciskanie na barki czy na ławce- niech się nie forsuje (po zdjęciu opatrunku niech przyzwyczai rękę do wysiłku np. [...]

[...] poczujemy o co kaman w 5x5. Nic od razu, nic na siłę. Najważniejsze, żeby był postęp. Progres. A nie, że trzeba zaczynać od ciężaru maksymalnego. Teraz są wakacje. Na siłce pojawiło się mnóstwo chrabąszczy. I taki młodzik (15 lat, 50 kg) ćwiczy unoszenie przodem na barki takim samym ciężarem jak ja.... No to sobie wyobraźcie jaką ma technikę....

Nom u nas tez tak jest tez mamy takiego typa ma 15 lat jest młodszy odemnie a wyglada na 18 spokojnie,zarost,troszke jest duzy,dres do tego skora i naprawde wyglada jak koles po 18....pozdrawiam

To tak przejrzałem twój profil i sorka za mój ton :D A tak ogólnie mam 15 lat i wolę siłownie niż pompki itp. :D Co do treningu to chciałbym coś dzielonego :D

ja mam 15 lat rok temu połamałem sie na roweze zwykłym bo jazdziłem se po lodzie czekałem 3 dni na operacje bo złamałem obojczyk z odłamek kosci i za odszkodowanie kupiłem se wyczynuwke ale dopiero jakmi druty wyciongneli mi i teraz mam zamiar kupic duala ale wiem co to wy***ka na roweze pozdro

Wasal to ze jestem nowy to sie udzielac nie moge? I bede pisal co mi sie podoba. / Nie mam 15 lat

[...] białkowej , slyszalem ze lepiej działa kreatyna równiez z białkiem tak wiec dodaje jeszcze do swoich supli ta serwatki ; ) no zobaczymy efekty . Tak wogóle to mam 15 lat 182 cm wzrostu i 70 kg wagi , biorąc te suple chcialbym troche na masie przybrac . Dieta juz lekko ułożona jak bede sie dostosowywał to mysle ze damy rade i z masą będzie [...]

[...] poniewaz ma te wszystkie witaminki i inne takie. Dużo opini nawet w necie jest że to nie zaszkodzi, a na pewno pomoze w prawidlowym rozwoju organizmu. Aaa... Chce kupić 1,5 KG odżywki białkowej 3D Protein: na 100g: 88g- białko 0,8- węglowodany 1,02g- tłuszcz Przy tych ćwiczeniach i fakcie że mam dopiero 15 lat powinienem to brac czy nie bardzo?

ok sog dla ciebie czyli nei kupuje majac 15 lat ;p

%-) zboki 8-) Co do autorki, jak mozna sie zaniedbywac powiedzmy 10-15 lat i nagle myslec ze w cudowny sposob zrobi sie forme bo lato idzie @-| Zreszta nie tylko dziewczyny, ale dziwnie to ludzie sobie wyobrazaja... Zmieniony przez - Venomit w dniu 2012-05-09 16:34:56

[...] jak ale każdy stara się jakoś ciągnąć , jeżeli brak Ci białka to napewno dostajesz od mamusi jakąs kase to nie wydawaj jej na fajki czy chrupki z biedry tylko idź i kup sobie np twaróg chudy 2,35 i starczy Ci na jeden dzień , na ryż mamusia też Ci da przecież to tylko 1zł a jeżeli masz 15 lat to chyba umisz sobię ugotować jak nie to współczuje

X-Ray:"Lekarz prawde ci powie...".Bylem u 2 lekarzy: - jeden powiedzial,ze nalerzy WYPALAC - drugi, ze minie Poczekalem(mialem ok.15 lat)i dobrze na tym wyszedlem.teraz nie mam bolow glowy(chyba ze wy...le ...w cos).Krwotokow tez nie mam.Isc do lekarza nie zaszkodzi...,wybor nalezy do Ciebie

Masz dopiero 15 lat nie bój sie urosniesz jeszcze .

Mam 15 lat i mam 167 cm , wiem jestem niski , ale nie o to tu chodzi , chodzilem na silownie okolo 5 miesiecy , przestalem bo balem sie ze juz nie urosne , czy to prawda? Dodaj jeszcze ze nie cwiczylem zbytnio na bary , glownie ze sztanga na klate i biceps. Czy moge spokojnie znowu zaczac chodzic na silownie bez ryzyka ze zostane taki maly?

Mam 15 lat,ważę 68kg, ćwiczę 1,5 roku a moim celem jest nabranie masy, ale bez zalania się.

Koledzy chłopak ma 15 lat może niech pocieszy się trochę jeszcze życiem a wystarczy sprawdzić jakość posiłków....